아큐케어 Acu-care
지압보도 위를 걸어가듯
신을수록 피로가 싹~
편안함과 정맥순환 건강이
함께 하는 기능성지압슈즈
아큐케어(Acu-care) - 아치인솔
《(Acupressor(지압)과 Care(돌봄,보호)의 합성어》
지압을 통해 신체를 보호한다는 의미입니다.
1.족반사의 원리
1) 발반사요법이란?
발반사 요법은 발에 있는 인체 각 기관의 중요한 반사구를 자극
하여 해당 기관의 기능을 상호조절, 조정하고 정상적인 상태로
회복하거나 예방하고, 치유, 유지하는 민간대체요법이다.
2) 발반사요법의 역사
발반사요법은 오랜 경험을 통한 자연요법이며,
전통의학에 속한다.
동양의학의 역사를 살펴보면 춘추전국시대(B.C 403~221년)
중국 최고의 의학문헌인 「황제내경」 소년편에 “관지법(觀趾法)”
이 수록되어 있다.
“관지법(觀趾法)”이란 일종의 혈도를 자극하는 반사요업으로
인체 내의 조직, 기관 등에 각각 일치하는 어떤 상응하는 지점,
또는 반사점이 손과 발에 분포해 있다는 원리에 기초할 것으로
침술요법과 거의 같은 시기에 발생하였다고 본다.
☞ 발은 오장육부의 리모컨
3) 발은 제2의 심장
▷ 심장은 수축, 이완하여 혈액을 보내는데, 심장에서 가장 먼
발끝가지 온 혈액이 다시 심장으로 올라가기 위해서는
혈액을 되돌아 보내는 힘이 필요합니다.
그 역할을 하는 것이 바로 발바닥입니다.
▷ 걷거나 뛰는 행위를 통하여 혈액이 순환할 수 있도록 펌프작용
을 하는 것이 발바닥 이기에 발을 “‘제 2 의 심장“이라 한다.
2. 두발의 의미
쌀 한가마(60키로)를 진다, 한발을 들으면 2가마를 지고 버틴 꼴,
속보로 가면 4가마 뛰면 15가마, 원투쓰리 3박자 걸을 때 쭈욱
펴주고 끌어주고 뒤꿈치 하늘로 향해 걷는 것도 중요하지만
제대로 걷는 것이 더 중요하다. 타이어가 닳는 이치와 같다.
발이 하루 받는 하중이 700여톤이라는 것은 아시나요?
대형 트럭 100대 가까운 무게입니다.
아치(U자) 구조를 갖추었기 때문입니다.
3. 건강한 발을 위한 5무(無)
▷ 무통증
통증이 없어야 건강합니다.
통증 부위의 위치에 따라 몸 건강 상태가 다릅니다.
▷ 무각질(굳은살)
각질이나 굳은살은 마찰에 의하여 생길 수는 있으나 일종의
노폐물로 인체 각 주위의 건강상태에 따라 생기며 굳은살이
뭉치는 만큼 해당부위에 문제가 생깁니다.
약한 부위 찾아온다. 면역이 약한 분위 뒤꿈치 좌골신경, 엄지
발가락 건망증 기억력 편두통 반사되는 곳 풀어줘야 한다.
근본적인 치료해서 내 몸의 수분이 나와야 한다.
땀이 나와야한다.
☞각질기(물을 사용하지 않고 각질을 끍을낼 수 있는 것)
▷ 무부종
혈액순환, 특히 신장이나 방광부위가 약할 때 부종이 생기며 부종이 있는 만큼 내 몸
에 노폐물이 있다고 보면 되며 발바닥이 매끄럽고 탄력이 넘쳐야 건강합니다.
물(미네랄이 있는 물)을 더 많이 마셔야한다. 노폐물 배설
▷ 무변형
발 변형이 없어야 합니다. 외반무지, 발가락 구부러짐, 아치,피부
색 등 특히 발가락이 똑바로 펴져야 혈기 왕성 할 수 있습니다
- 원인은 끝이 좁은 신을 신거나 하여 무지의 외전근(外轉筋)이
과도하게 늘어나기 때문이며, 구두에 의한 상처나 골막염이
일어나기 쉽다
▷ 무냉
발이 따뜻해야 건강합니다. 인체의 기본 흐름은 상체(심장)의
뜨거운 피가 발로 내려가고 하체의 차가운 치는 머리로 올라가,
머리는 시원하고 발이 따뜻해야 건강하나 대부분 발은 차갑고
머리는 열로 가득차 있기에 스트레스나 두통의 원인이 되어
건강상 심각한 문제가 생깁니다.
- 발의 온도30도 건강함 심장36.6 ->발바닥온도 29 36.7-> 28
그래서 발을 덮어 따뜻해야하는데 그렇지 않은 사람은 혈액
순환장애와 허혈
4. 아큐케어 지압슈즈의 인솔(깔창)의 효능,효과
1) 인솔(깔창)의 효과
특수광물질과 지압 점으로 강력한 지압효과와
특수 아치와 지압으로 신체의 균형과 소화기능, 배설기능
당뇨의 합병증 예방
2) 인솔(깔창)의 효능
(1)혈액순환촉진: 발바닥 아치 그대로 만들어진 인솔 (깔창)이
발바닥에 분포된 지압 점들을 자극하는 지압효과로 제2의
심장인 발의 혈액순환을 도와줍니다.
(2) 평발예방 및 호전: 인솔 중앙의 아치가 평발을 예방해주고
선천적, 후천적 평발에 교정효과가 있습니다.
(3) 관절, 인대, 근육. 디스크보호: 인체 무게를 지탱하는 발은
체중만큼 충격을 견뎌야 하는데 아치인솔 이 그 충격을
완화시켜 관절과 인대, 근육, 디스크를 보호해 줍니다.
(4)냄새제거: 아치인솔은 뛰어난 수분 및 냄새, 흡수력과 통기성
, 항균 방습성으로 각종 냄새와 무좀, 습진을 예방합니다.
(5) 보온성: 아치인솔이 지압 점을 자극하여 발바닥 세포가
활성화 되므로 동상염려가없습니다.
(6) 충격완화기능 호전반응의 여러 가지
아치인솔이 체중분산, 충격흡수를 해주며, 특히 갑작스런
충격이 발에 가해졌을 경우 신발이 아치인솔에 의해 충격
을 완화 시킬 수 있습니다.
5. 아큐케어 지압인솔/메디칼 의료용 미국FDA 승인
미국 FDA승인 (인솔,메디칼) 확정!!
지압인솔이 의료용으로 인증 2015.5월
6. 발 맛사지 따로 받을 필요가 없습니다.
이제 걸으면서 발지압 효과를 느껴보세요!
발바닥 아치 그대로 만들어진 인솔이 발바닥에 분포된 지압
점들을 자극하고 발바닥 세포를 활성화 시켜 혈액 .정맥 순환 및
체온 유지에 도움을 드립니디. 또한, 발 반사구에 맞게 신장,
췌장, 위 등에 특수 지압점이 추가되어 지압효과를 배가
시켜줍니다.
발이 만족(滿足)하고, 건강을 충족(充足)시키고,
생활이 풍족(豊足)할 수 있는 기능성 지압슈즈
국내 최초로 발지압 특허를 획득한 지압인솔의 효과를
직접 경험해 보세요~
7. 아큐케어가 필요하신 분과 직업군
1) 아큐케어가 필요하신 분
(1) 발이 이유 없이 아프고 쉽게 피로를 느끼시는 분.
(2) 이유 없는 두통(편두통)으로 고생 하시는 분.
(3) 오래 걷지 못하고 다리가 붓거나 통증을 느끼시는 분.
(4) 발뒤꿈치에 통증이 있으신 분.
(5) 발이 차거나 뜨거운 분.
(6) 양 다리의 길이가 차이가 있거나 팔자걸음인 분.
(7) 신발이 한 쪽으로 기형적인 마모가 있으신 분.
(8) 발바닥에 굳은살, 티눈, 각질이 심하신 분.
(9) 많이 걷거나 장시간 서서 일하시는 분.
(10) 무릎, 허리, 어께 등의 부위가 불편하신 분.
(11) 서 있을 때, 걸을 때, 뛸 때의 관절이 불편하신 분.
(12) 당뇨, 혈압 및 혈액순환의 장애가 있으신 분.
(13) 평발, 팔자걸음으로 걷는 분.
(14) 소화가 잘 안되고 쉽게 피로 하신 분.
(15) 머리, 생리 등으로 심한 스트레스를 받으시는 분.
(16) 발, 골반, 척추의 균형을 원하시는 분
(17) 발 지압 기타 건강사업에 종사하시는 분.
(18) 소변 양이 적으신 분.
(19) 평소 마사지를 받고 싶으신 분.
(특히 시간 없고 바쁘신 여성들)
(20) 골프장에서 비거리가 불만이십니까?(10%이상도움)
2) 아큐케어가 필요하신 직업군
* 장시간 서서 일 하는 직업인.(미장원)
* 골퍼(프로) / 캐디.
* 대학 교수 /교사 / 학원 강사.
* 의사/간호사.
* 경호원 / 경찰 / 군인.
* 호텔 / 식당 종사자.
* 공장 생산라인 종사자.
* TV 사회자.
* 무거운 물건을 드는 직업 종사자.
* 건설 현장 종사자.
* 외판원, 택배요원 등.....
8. 아큐케어 지압슈즈사용 호전반응
1) 20-30분 후 발바닥이 따뜻해집니다.(지압으로 인한 세포활성화)
2) 1~5일 이 지나면 장딴지가 뻑뻑해집니다.
3) 3~10일이 지나면 허리에 통증이 오고 팔다리가 아플 수 있습니다.
4) 경우에 따라 몽우리가 생기며 머리가 아프고 몸살기가 올 수도
있습니다.
5) 소변이 진하다가 맑아지며 시원하고 2~3배 증가합니다.
6) 감기증상이나 졸음이 오며, 잠이 깊이 쉽게 들고 아침에 일어나면
상쾌합니다.
7) 장이 약하신분은 가스가 차거나, 설사 또는 많은 양의 변을 볼수가
있고 그 후엔 변이 부드럽습니다.
8) 알레르기 증상이 나타나는 경우가 있습니다.
(간이나 장이 약하거나, 대상포진 증상이 있으신 분)
9) 많이 걸어도 피로가 쌓이지 않고 몸이 가벼워 집니다.
10) 얼굴이나 발의 피부가 깨끗해집니다.
9. 풋스캔 시스템
풋스캔시스템은
고객의 발을 스캐너를 이용하여 아치의 형태나 발의 모양을
정확히 분석하고 발의 압력분포와 몸의 균형(밸런스)를
알 수 있습니다.
풋스캔시스템을 활용하실 분 찾아오는 길
8호선 석촌역 5번출구-> 20m 직진-> 피자헛, 현대자동차
사잇길로 150m 직진 사거리 지나 2번째 빌딩
상담환영
010-4459-3579
10. 아큐케어 지압슈즈의 종류
010-4459-3579
아큐케어지압슈즈 관련동영상
1. 아큐케어지압슈즈 신기전과 후의 비밀이 있었다니...
아큐케어지압슈즈를 신기전과 신은후의 차이점을 보세요.
들어올리는 사람을 보세요
아큐케어의 균형있는 아치의 힘입니다.
2. 발관리만 잘해도 건강에 도움
TIP: 건강걷기방법
걷기운동은 특별한 기술이나 장비가 필요하지 않아 남녀노소
누구나 손쉽게 할수 있는 운동입니다.
또한 걷기운동은 신체근육의 70~80%를 움직이는 전신운동으로
혈액순환, 척추교정,비만예방, 우울증 예방 등 다양한 효과들이
있습니다.
※ 걷기운동시 주의사항
• 장소:
안전사고의 위험이 없는 곳으로 집에서 가깝고 대기오염이
적은 곳이 좋다.
정부가 마련한 산책로나 한강변 또는 야산의 등산로 자동차가
많이 다는 길은 피한다.
• 시간대:
너무 뜨거운 여름 낮시간이나 너무 온도가 낮은 시간을 피한다.
• 걸음형태:
8자형 걸음은 발목과 척추에 무리를 주기 때문에 좋지 않다.
약간 벌어진 11자형 걸음이 좋으며 이때 만보기를 착용한다.
(1) 준비운동
걷기운동도 준비운동과 정리운동이 필요합니다.
갑작스러운 걷기운동은 근육에 무리를 주기 때문이죠.
걷기운동을 시작할 대는 5분 정도 천천히 걷다 속도를 높이고
걷기운동을 끝낼 때 에도 바로 멈추지 말고 서서히 속도를 늦추는
요령이 필요합니다.
(2) 호흡
걷기 운동할 때 올라른 호흡법은 코로 들이쉬고 입으로 내쉬는
것이랍니다. 모든 운동에서 일정한 호흡이 중요하죠.
특히 숨이 차오르는 유산소 운동인 경우, 호흡을 일정하게 유지
해야 오래 지속할 수 있습니다.
그러므로 들이쉴 때는 코로, 내쉴때는 입으로 호흡하며
들숨 1번에 날숨 2번이 적당합니다.
(3) 시선
걷기운동을 할 때 땅이나 자신의 발끝을 보고 걸으면 고개가 아래
로 향해 몸의 무게중심이 머리 쪽으로 쏠리게 됩니다
이 경우 어깨와 목 근육에 무리가 가고 눈의 피로도 쉽게 느끼게 됩니다.
그러므로 턱은 약간 당긴 상태에서 시선은 전방 15m를 바라봐야 합니다.
몸의 무게 중심이 바로 잡혀야 온 몸의 근육과 자세도 바로잡힙니다.
(4) 보폭
평상시 걸을 때 보폭은 신장의 37%정도가 적당합니다.
운동효과를 높이기 위해서는 신장의 45%까지 넓히는 것이 좋습니다.
폭은 흔히 뒤발 엄지발가락에서 반대편 앞발의 끝까지를 잰 거리를
가리킵니다.
(5) 무릎
걷기운동을 할 때 과도하게 무릎을 구부리시면 안 됩니다.
과도하게 무릎을 구부리는 자세는 잘못된 자세입니다.
무릎을 많이 구부리면 허리도 따라 움직이기 때문에 걷을 때는 무릎을
구부리지 말고 허리를 최대한 고정시키는 것이 좋습니다.
(6) 팔
팔을 흔드는 거리가 앞뒤가 같고 각도는 앞뒤로 각각 15도에서
20도가 적당합니다.
(7) 발
발의 각도는 11자에서도 5도~10도 정도 바깥쪽으로 벌어지게
걸으며 다리사이의 간격은 엉덩이 넓이만큼 벌리고 걸으시는
것이 좋습니다. 또한 발 딛는 순서는 뒤꿈치에서 발바닥,
발가락으로 이어지게 걸으셔야 바른 걸음이 됩니다.
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