[트리플엔/triple-N] 한 해 비타민 충전을 부탁해~! 정월 대보름 “마른 나물” - 트리플엔(triple-N)

한 해

비타민

충전을 부탁해~!

 

 

 

정월 대보름 “마른 나물”

- 트리플엔(triple-N)

절정의 겨울 끝.

잠자던 봄기운이 느껴지는 요즘이지요?

우리조상은 이즈음을 놓칠세라 음력 정월 보름. 부럼을 깨거나 귀밝이술을 마시면

서 한 해 풍요를 기원했답니다.

또 하나 정월 대보름 하면 빼놓을 수 없는 세시풍속 중 하나가 바로 오곡밥에

잘 마른 나물 반찬으로 즐기는 특별한 밥상이지요.

주로 지난 가을에 말려두었던 묵은 나물을 삶아 먹는데,

영양이 충분한 먹거리로 겨울철 잃었던 입맛을 살리고 봄을 맞을 몸을 보양했던 것

입니다.

 

고사리, 가지, 시래기, 호박고지. 취나물 등 기름에 볶거나 무쳐 먹는 갖은 나물은

그 맛도 뛰어나. 조선 시대<농가월령가>에는 “고기 맛과도 바꿀 수 없는 깊은 맛이

난다”는 기록이 남아있을 정도랍니다.

특히 볕에 잘 말려 꼬들꼬들한 채소는 영양 면에서도 으뜸이라. “천연 비타민”이라

이름 붙여도 손색이 없습니다.

이쯤 되면 선조의 지혜에 다시금 감탄하지 않을 수 없지요?

실제로 나물을 말리면 수분이 줄어드는 만큼 영양이 늘어나, 상대적으로 무기질이

나 식이섬유를 더 많이 섭취할 수 있습니다.

심지어 마른 채소의 식이섬유는 일반 채소와 비교해 약 4배 이상 높고, 칼슘은 7배

이상 높아 건강식품으로 영양적 가치가 높다고 합니다.

 

 

여기 더 간편하고 합리적으로 우리네 조상의 지혜를 즐기는 방법도 있습니다.

“트리플엔”은 우리 몸이 필요로 하는 13가지 비타민과 10종의 무기질을 언제,

어디서나 간편하게 즐길 수 있게 도와준답니다. 3중정 비타민이 2알씩 들어있어

하루에 한 번, 한 포로 바쁜 현대인의 종합적인 비타민 관리가 가능하지요.

다가오는 봄을 보다 건강하게 맞으려면?

미리미리 “비타민 충전”을 잊지 마세요.

 어떤 비타민, 무기질제제를

  

      섭취해야할까요?

1. 피토케미컬이 있는지 확인해보세요~

2. 비타민B군의 함량을 확인해보세요~

3. 다양한 비타민과 무기질이 함유

 

    되었는지 확인해보세요~~

   

4. 중금속 배출을 할 수 있는지

   

   확인해보세요~~

  

 

 

  이런 분들이 드시면 좋습니다.

   · 비타민과 미네랄의 보충이 필요하신 분

   · 불규칙한 식사로 영양섭취가 부족한 연대인

   · 생활의 활력이 필요하신 분

   · 건강증진 및 유지가 필요하신 분

   · 과중한 업무로 스트레스에 시달리시는 분

   · 쉽게 피로하고 지치는 분

   · 아침에 일어나기가 어려운 직장인

   · 요즘 들어 체력이 떨어지는 것을 느끼는 

     수험생/성장기 청소년

   · 다이어트 또는 불규칙한 식습관으로 인한 영양

     불균형이 우려되시는 분

 

 

  빠뜨리지 않고 현명하게 챙겨먹는 방법

     

     <자동주문>

      ● 자동주문이란?

            한 번 신청으로 일정한 날짜에 지정한 장소로 자동 배달 

            받을 수 있는 서비스입니다.

 

      ● 신청방법? 

           멋진걸: 010-4459-3579

               just do it (전화 해보기나 해봤어!)

      ● 자동주문의 혜택

           01 회원가 대비 10% 가격 할인 및 무료배송

         02 꾸준한 비타민섭취로 건강하고 활기찬 생활

         03 원하는 상품을 원하는 날짜에 자동으로 배송!

 

왕피리에사는 서연이의 하루 이야기와 엔트리 비타민!

 

   

 

                     모두모두 건강해지자구요~~~

 

     엔트리트리플엔(Triple-N) 바로가기>,~ >>

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자연을 먹는다. 씨눈, 엽록소, 효소... 

  깨끗한 자연을 담은 것이 순(純)생식이다

 순(純)생식

 

  http://j.mp/god_food

         

 

산과 들, 바다에서 자란 다양한 식물들을 채취하여 

자연 숙성 시킨 액상차~

산야초 순(純)액 

 http://j.mp/sanyacho 

 

 

 포스트하비스트

해충이나 곰팡이, 부패 등을 방지할 목적으로 수확 한 작물에 농약을 살포하는 것. 

미국이나 오스트레일리아에서 활발히 행해지고 있다. 프라이드 포테이토의 원료가

되는 수입 냉동 감자에서 발아 방지용 제초제 크롤프로팜이 검출되어 문제가 되기도 했다. 

포스트 하비스트에 사용되는 농약들에 대한 잔류 기준이 없기 때문에 거의 손을 댈 수

없는 상태이다. 검역과정에서 규제 강화가 강력히 요구되는 부분이기도 하다.

- 환경용어사전

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