［미소샵.kr ］지금 당신의 몸은 “클린”을 원한다. 해독의 개념과 방법 - 해독002

지금 당신의 몸은 “클린”을 원한다.  - 해독002 해독의 개념과 방법 해독의 개념   1. 독을 풀어버리는 것           주로 간에서 역할한다. 우리몸에 제일 좋은 화학공장이 간입니다.   2. 중화 나쁜 이물질 들어오면 세균의 공격을 받게 되면 일단 끈끈한 점액질형태가 분비되어 포합 세포 옆에 붙여놓고 나중에 시간 있으면 하치장 버리는 역할을 하는데, 빠르게 중화시키고 배출이 중요한데 주로 간에서 이루어진다. 몸속 노폐물은 피부에 의해(땀으로), 폐에 의해(이산화탄소로),신장에 의해(소변으로), 간에 의해(지방과 담즙과 합쳐져서 대장으로 배출했다가 섬유질이 많으면 대변으로 배출), 그리고 직접 대장에 의해 섬유질이 많으면 (대변형태) 안전하게 몸 밖으로 배출된다.   ● 배고픔이 몸의 해독과정이므로  배고픔을 즐겨야 한다. • 우리 몸에서는 포도당과 산소를 가지고 세포에서 에너지를 만드는데 에너지대사하고 찌꺼기 노폐물이 나오는데 대부분사람들은 소화와 흡수만 중요하게 생각하는데 소화흡수보다 찌꺼기 노폐물을 배출하는 것이 더 중요하다. 해독과정이다.   • 우리는 대부분 식사를 하고 나서 배가 좀 고픈 시기가 있는데 4~6시간 지나면(먹는 양에 따라서) 그 이후 배가고픈 시기에 충분히 노폐물 쓰레기 배출하는 해독의 시간입니다. 현대인들은 참지 못한다. 너무 주변에 먹을 게 많기 때문에 커피를 한잔을 마시거나 당장 과자를 먹거나 군 거질을 하거나 이런 것들로 해독시간을 방해한다. 그럼 해독시간이 없다. 붙여 놓았던 점액질이 계속 많아지죠. 노폐물이 너무 쌓이게 되면 내 몸을 공격하는 독소가 되는 것이죠. 나중엔 치명적으로 죽음에 이루게 됩니다. 소량일 때는 문제가 안 되지만 충분히 한번씩은 내 몸을 비워두는 그 시간이 중요합니다. 적어도 밤 시간 동한 비워두는 12시간 충분이 비워두는 것이 중요합니다.   3. 희석   물이 중요합니다. 세포가 제 기능 하지 못한다. 20대는 탱클 세포가 예쁘고 40대넘어가면 쭈굴 물이 없으면 이온교환이 잘 안되고 영양소 공급이 제대로 잘 안되죠. 먹긴 먹는데 제대로 대사가 안 이루어지기 때문 세포가 공장인 미토콘드리아에서 에너지 대사가 이루어져야 하는데 그게 안 이루어지면 먹는데도 피곤한데 끊임없는 피로연속으로 만성피로가 오는데   물이 중요하다. 소변대변눈물 땀 이 물이다. 노폐물배출이 충분이 이루어지지 않는다.   ▣ 해독방법은  대장청소-> 간-> 혈액-> 면역 해독 순으로   • 대장:  만성변비,과민성대장,설사,비만,두통    내장지방으로 가득한 복부는 인슐린의 활성화가 이루어지지 않고      복부비만의 악순환이 온다. 식이섬유인 섬유질이 대장의 해독의 역할을 한다. • 간 : 지방간.간염,황달,소화불양,만성피로,간경화   지방간-> 간경변증-> 암 가는 수순   B염간염일 때 제대로 간을 다스려주고 지방간일 때 40대정도 되면 건강검진 지방간일 때 제대로 해결해주어야 한다. 간은 침묵의 장기 80%정도 망거 져도 아프다는 반응이 보이질 않습니다. 집안이 간이 안 좋기 때문에 얼마나 비싼 댓가를 치루어야 한다. 간은 망가지기 전에 케어를 해주어야 한다.   • 혈액: 뇌경색,노인성치매,신부전증,심근경색 활성산소 호모시스테인 혈액내벽을 공격하여 상처를 내게 되면 콜레스테롤이 반창고 역할을 한다. 딱 붙으면 운이 나쁘게 LDL 경우에는 염증을 유발시켜 주변에 혈소판을 끌어당겨 피떡을 형성하여 높아지면서 관이 막히게 되면 사소한 활성산소가 시작이다.   ◆ 독소와 노폐물이 쌓여 각 장기의 기능저하 및 세포변형으로     원인 모를 무기력함과 만성피로 및 각종 질병을 유발한다.   ◆ 해독은 한마디로 내부의 독소와 외부의 독소를 조화롭게      중화시키고 제거하는 작용이다. 이 두 가지를 제거하는 해독작용은 간, 대장, 신장, 폐, 피부, 혈액, 림프 순환계 등 많은 기관과 계통이 서로 힘을 합해야만 제대로 이루어질 수 있다.   간의 화학 작용을 돕기 위해 효소, 비타민, 무기질, 다량의 항산화제,  오메가-3등이 필요하다. 인체를 구성하는 세포들은 각각이 마치 공장의 축소판과 같아서 음식에서는 당분을 공기에서는 산소를 얻어 동력으로 이용한다. 당분은 연소되어 에너지를 발산하는데, 그와 동시에 반드시 내버려야 하는 노폐물도 만들어 낸다. 그 노폐물은 순환계로 배출된 다음 중화기능을 맡은 세포에 의해 중화된다. 바로 이 순간에도 몸속 노폐물은 피부에 의해(땀으로), 폐에 의해(이산화탄소로),신장에 의해(소변으로),간에 의해(지방과 담즙과 합쳐져서 대장으로 배출), 그리고 직접 대장에 의해(대변) 안전하게 몸 밖으로 배출된다. 노폐물을 배출하는 것은 에너지를 생성하는 것만큼 중요하다. 노폐물이 제거되지 않으면, 몸속에 쌓여서 목숨을 빼앗을 만큼 유독해진다. 그러므로 해독작용은 몸이 지속적으로 활동하도록 훌륭하게 설계된 기능이다.   물이 충분하지 않으면 세포는 제 기능을 할 수 없다. 물은 해독기능에도 필수적이다. 우리 몸은 물의 도움을 받아서, 다시 말해 소변과 대변, 땀을 통해 대부분의 노폐물을  제거하기 때문이다.  특히 대변은 충분한 수분이 있어야 장에서 이동 할 수 있다. 카페인이 들어간 식품과, 소다, 알코올이 탈수효과를 가져오기 때문에 현대인은 탈수 증세에 시달리고 있다.                                                                                                              http://miso.myLshop.co.kr