[엔트리 인클렌징 프로그램”in-Cleansing Program] 장 건강관리를 10일분 전용 프로그램!

장 건강관리를 10일분 전용 프로그램!  몸과 마음을 가볍게 하여 보다 더 건강한 삶을 유지할 수        있도록 구성된 프로소비자가 만든 프로그램 불규칙한 식생활에 장관리의 필요성이 대두되고 있는 요즘          보다 효율적인 장건강 관리를 위해 준비한  애피더스혼합유산균과 그외(外) 7종의 엔트리 인클렌징 10일분 전용 프로그램이 건강을 유지시켜드릴 것입니다.      장(腸)의 건강을 도와주는 장 디톡스 건강법 !             “엔트리 인클렌징 프로그램” “in-Cleansing Program” 자기관리가 철저한 사람은  큰 행복을 느낌니다!!!!       - 체지방량감소, 후각예민, 눈이 맑아지는 느낌,                       몸이 날아 갈것 같다.                     http://j.mp/in-cleansing "엔트리 인클렌징 프로그램” 내 몸의 건강을 위해~ 10일만 투자하세요! 내 몸을 정화해주는 청소도구들 체내 노폐물이나 중금속을 배출시키기 위해서는 하루 1.5L 이상의 물을 마시는 것이 좋다. 물을 충분히 마시면 체내에 들어온 중금속이 기관지를 통해 체내로 들어온 중금속이 기관지 를 통해 폐로 들어가는 것을 막아주고, 소변을 통해 노폐물을 밖으로 내보기가 쉬워진다. 대변을 잘 보는 것도 중요한데, 대변을 잘 봐야 장과 소화기관의 독소가 배출되기 때문이 다. 대변을 잘 보려면 식이섬유가 충분한 식품이나 청국장, 알로에, 프룬(건자두)등의 식품을 즐겨 먹으면 도움이 된다.   중금속은 공복 시 체내에 잘 흡수되므로 식사를 거르지 않는 노력도 필요하다.  특히 청국장과 같은 발효음식은 발효 과정에서 생긴 미생물로 중금속을 제거하고 피를 맑게하는 효능이 있다.   신선한 채소를 즐겨 먹는 습관도 체내에 쌓인 노폐물 제거에 도움을 준다. 그중에서도 녹황색 채소는 엽록소와 효소 비타민, 각종 미네랄이 풍부해 독소 배출과 해독에 효과적이 다. 미역과 다시마처럼 유해물질을 빨아들여 몸 밖으로 내보내는 역할을 하는 음식도 도움이 된다. 또한 마늘, 양차, 고추 같은 매운 음식이나 포도, 토마토 등의 항산화 과일도 노폐물 제 거에 요긴하게 활용된다. 단, 어떤 음식이든 절식하는 습관을 들여야 몸속을 깨끗이 정화하 는데 도움을 줄 수 있다.   비움으로 완성하는 건강, 인클렌징 프로그램 결론적으로, 몸속에 쌓인 노폐물을 배출할 때는 식사조절이 필요하다. 이때 단식이 아니라 절식을 요한다는 점을 명심해야 한다. 지나친 단식은 오히려 체지방을 생성하고, 신진대사에 혼란을 준다. 힘들게 절식을 견뎌내고 식단을 고수해도 신진애사에 반드시 필요한 영양소 섭취가 미비하 다면 결국 몸에 무리가 될 터 필수 영양소는 물론 그동안 부족했던 영양소를 보충해 노물을 내보내고 비워진 자리에 건강을 채우는 것이 중요하다. 하이리빙 인클렌징 프로그램은 올바른 절식을 돕기 위해 순생식, 산야초 순액, 애피더스 혼 합유산균, 데일리 식이섬유, 유청칼슘, 헬스비아연. 종합비타민 무기질, 포도당 플러스등 건강에 도움이 되는 8가지 건강식품과 건강기능식품으로 특별 구성되었다.   하이리빙 인클렌징 프로그램은 하루 세 끼를 기본으로 순생식 위주의 식사를 하되, 처음 이틀과 마지막 이틀의 점심은 채소 위주의 소식을 제안한다. 단 공복감이 견디기 힘들거나 집중력이 떨어질 때는 순생식이나 포도당플러스로 도움을 받을 수 있다. 두부, 고구마를 먹도록 한다. 진행하는 동안 담배, 술, 커피 등은 절대로 금해야 한다.   열흘 간의 절식과 인내도 매우 중요하지만 끝난 후 회복기간을 잘 보내는 것도 숙지해야 한다. 즉 인클렌징 프로그램을 실천한 열흘의 두 배 이상의 시간을 들여 미음이나 유동식으 로 시작해 점차적으로 밥, 패소, 생선 등을 하나씩 식단에 추가해나가는 방법이 좋다.      장(腸)의 건강을 도와주는 장 디톡스 건강법 !                  “엔트리 인클렌징 프로그램” 바로가기>>                        http://j.mp/in-cleansing   10days Program >>>>>>>>>> “in-Cleansing Program” 10일 동안 내 몸을 맑고 깨끗하게! 올바른  식이조절을 돕는 8가지 건강식품&건강기능 식품으로 구성한 인클렌징 프로그램으로  몸속 대청소에 돌입하자   01순생식 울리 땅은 물론 제 고장에서 자란 제철 곡류, 채소류, 해조류, 버섯류, 과일류와 클로렐라 유산균 등  엄선된 45가지 원료를 위생적으로 동결건조 해 만들었다. 균형 잡힌 영양소를 가볍게 섭취할 수 있는데다 칼로리가 낮아 인클렌징 프로그램 시 아침, 저녁 식사대용식으로 이용된다.   식을 할 경우 기(氣) 흐름 최고 - 생식 디톡스가 강력하다보니 건강한 피(血)를 만든다. 02 산야초 순액 산과 들, 바다에서 자란 오십가지 야생초를 채취해 항아리에 넣어 1년이상 발효시킨 발효액, 재배채소와  비교할 수 없는 생명력을 지녀 영양 또한 풍부하다. 50가지 자연 산야초의 신비 - 산야초순액   03 애피더스 혼합유산균 장의 활력과 연동운동에 도움을 주는 건강기능식품으로 장 건강에 좋은 5종의 유익한 유산균을 골고루  함유하고 있다. 유산균과 장(腸) 건강> 장이 웃는 건강한 하루!!! - 유산균 헤게모니~ 애피더스혼합유산균  04 데일리 식이섬유 서구화된 식습관으로 인해 식이섬유 섭취량이 줄어들어 배변 활동에 어려움을 겪는 현대인을 위한 건강기능식품이다. 식이섬유(Fiber)에 대하여   05 유청칼슘 체내 흡수율이 높아 칼슘 보급에 탁월해 뼈 건당에 도움을 준다. 우유를 왜 드시나요~ 흡수가 우수한 유청칼슘 드세요 ^^   06 헬스비 아연 정상적인 면역기능 및 세포분열에 필요한 아연이 주원료, 잗은 외식과 야근 등으로 불규칙한 생활을 하는 직장인, 건강관리가 필요한 청소년, 성장기 어린이에게 좋다.   비타민 B군의 역할 07 종합비타민 무기질 현대인의 라이프 스타일을 고려한 합리적 영양소 구성으로 13종의 비타민과 10종의 무기질을 함유한 종합비타민 무기질이다. 비타민을 선택하는 색다른기준 - 건강한 3색 비타민을 결정! 성분함량 비교!   08 포도당 플러스 바쁜 일상에 지친 현대인 및 격렬한 활동을 필요로 하는 분들에게 도움을 주며 특히 인클렌징 프로 그램 시 기력이 떨어지지 않도록 돕는다. 아침 안 먹여서 수험생(아이)들을 학교에 보내는 부모님은 공부하길 포기하신분입니다.   장(腸)의 건강을 도와주는 장 디톡스 건강법 !  “엔트리 인클렌징 프로그램” 바로가기>>            http://j.mp/in-cleansing 신야히로미박사 -일본TV "장"방송 동영상 클릭>> http://tvpot.daum.net/clip/ClipViewByVid.do?vid=w0wNJnKMRUQ$ "디톡스" 내몸의 리셋! 대장해독 인클린징 10일간 프로그램 대박! - 체지방량감소,후각예민,눈이 맑아지는 느낀 경험 ［디톡스(DETOX)］해독 프로그램을 시도해본 사람들의 공통적인 견해는 몸이 날아갈 것 같다.                 [미소샵.kr ］지금 당신의 몸은 “클린”을 원한다. 독소,내장비만,대사증후군 - 해독001                 ［미소샵.kr ］지금 당신의 몸은 “클린”을 원한다. 해독의 개념과 방법 - 해독002                 ［미소샵.kr ］지금 당신의 몸은 “클린”을 원한다. 간기능과 간 자가진단법 - 해독003                 ［미소샵.kr ］지금 당신의 몸은 “클린”을 원한다. 간해독과정 - 해독004                 ［미소샵.kr ］지금 당신의 몸은 “클린”을 원한다 Detox(해독) 3단계. - 해독005                 ［미소샵.kr ］ 지금 당신의 몸은 “클린”을 원한다. 내 몸을 살리는 해독과정의 이해 - 해독006                                                                                                                                                  http://miso.myLshop.co.kr